Quienes somos

Bienvenidos a Fitness54Spa! En nuestras instalaciones podrás encontrar, además de los mejores profesionales y máquinas de última generación, servicios adicionales como formación, nutrición, estética, spa, asesoramiento…

Ven a visitarnos y podrás encontrar:

Clases de:
-Musculación: Actividad encaminada a hipertrofiar el músculo, su diferencia con el culturismo radica en que la musculación no exige poses como objetivo del trabajo muscular
-Entrenamiento HumanSport: Se ha creado a nivel europeo, una formación específica en Entrenamiento Funcional basado en Cable.
-Entrenamiento Express: Un entrenamiento total de 30 minutos. Perfecto para los clientes actuales que solo hacen cardio, para los que empiezan musculación, los que están mal de tiempo y los posibles nuevos clientes, porque el programa ofrece exactamente el tipo de entrenamiento fácil y cómodo que la gente busca hoy en día.
– Entrenador Personal: Una persona solo y exclusivamente dedicada para ti…Te guiara como seguir tus entrenamientos con eficacia.
– Spinning: entrenamiento aeróbico realizado con una bicicleta estática al ritmo de la música.
– T.R.X: o entrenamiento en suspensión, donde cada ejercicio desarrolla la fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central (core) del cuerpo
– G.A.P: Glúteo, Abdominales y Piernas
– Cardio Fitness: Ejercicio cardio vascular con ayuda de mancuernas y picas.
– Body Kombat: Ejercicio cardio vascular con movimientos de combate.
– Cardio Pump: Ejercicio de tonificación con ayuda de barras y discos.
– Global Trainer: Ejercicio cardiovascular combinado con resistencia y movilidad articular.
– Step: Ejercicio cardiovascular coreografiada, subiendo y bajando plataformas.
– Pilate: Control postural, desarrollando la flexibidad, trabajando cintura, abdominales.
– Bokwa: mezcla de cardio con hip-hop y step que se nutre de la danza al estilo sudafricano
-Defensa personal

 

Tratamientos de estética como:
– Plataformas Vibratorias Ultrasónica,
– Cavitación: Romper mediante ultrasonido los depósitos grasos resistentes a la dietas de adelgazamiento, ejercicios y masajes. Pudiendose eliminar a través de la orina.
– Radiofrecuencia: Ondas electromagnéticas que producen calor en el interior incrementando colágeno nuevo.
– Presoterapia: Tratamiento médico y estético que utiliza la presión de aire para realizar un drenaje linfático.
– Skin Care: Sistema de higiene y regeneración cutánea en profundidad que actúa mediante vibración, sin aplicación de vapor.
– Depilación cera
– Masajes
– Manicura
– Pedicura
– Tratamiento Facial
– Tratamiento Corporal
– Pestaña Postizas Permanentes…

 

Formación:
Somos parte de la Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness (FEDA), que es una entidad asociativa de formación profesional no reglada con más de 20 años de experiencia en la formación y capacitación de expertos y profesionales del Fitness-Wellness en España, reconocida por instituciones y entidades de reconocido prestigio nacional e internacional, y autorizada desde su fundación en 1992, por el Ministerio del Interior con el número de registro F/1.351.